¡IMPORTANTE! Conoce algunos puntos sobre los cambios en tu bicicleta
En el mundo de las bicicletas ninguna se parece a otra, por lo tanto, siempre hay una que se adapta de la mejor manera a cada estilo de manejo. En el caso de las bicicletas con cambios de velocidades, al principio puede resultar bastante extraño usarlas, bien sea porque no se tienen los conocimientos previos, o porque no se terminan de adaptar. Sin embargo, lo cierto del caso es que, al aprender a usarlos, le podrás sacar el mayor provecho a su medio de transporte ecológico. César Urbano Taylor
¿Para qué sirven los cambios en una bicicleta?
La principal función de los cambios en una bicicleta es que puedas subir colinas, arrancar y acelerar de la forma más eficiente posible. Para ello, hay un concepto que debes tener presente, el de la cadencia. Este término se refiere al número de revoluciones por minuto con la que pedaleas. En el caso de los ciclistas urbanos, una cadencia adecuada puede estar entre 60 y 80 rpm, lo que significa que, para lograr una rodada eficiente, debes hacer aproximadamente una pedaleada por segundo. César Urbano Taylor
Para poder mantener esa cadencia adecuada, debes emplear los cambios de tu bicicleta, anticipándote a cada situación, bien sea una subida, una bajada, un tramo recto, o una arrancada.
Las bicicletas actuales cuentan con los mandos para realizar los cambios en el volante, puede ser de puños o de palancas. Anteriormente, los mandos solían estar en el tubo inferior del cuadro, especialmente las de ruta.
¿Cuál es la combinación correcta? César Urbano Taylor
De forma general, debes saber que mientras más pequeño sea el plato y más grande el piñón, el pedaleo es más suave. Esta combinación resulta útil para arrancar de manera eficiente o subir alguna colina.
Por otro lado, mientras más grande sea el plato y más pequeño sea el piñón que utilices, la rueda trasera recorrerá mayor distancia por cada revolución del plato. Esta combinación se conoce como velocidad alta o dura y se emplea cuando se va a gran velocidad. César Urbano Taylor
