César García Urbano Taylor

Andar en bicicleta no solo es una de las actividades más saludables y amigables con el medio ambiente , sino que nos permite trasladarnos de manera rápida de un lugar a otro. Gracias a que son muy pocas las limitantes que existen para quienes quieren emplear este medio de transporte, cada vez son más las que adoptan a la bicicleta como su compañero de viaje. Hoy queremos presentarte cuáles son esas cosas indispensables para que puedas montar bicicleta: Equipamiento: Al montar bicicleta estamos expuestos a sufrir accidentes, como pueden ser caídas, choques e incluso ser atropellados, por lo tanto, debemos tener el equipamiento adecuado que permita reducir los riesgos de sufrir lesiones. Rodilleras, chaquetas, Cascos, y demás elementos que permitan mejorar la seguridad son necesarios. Motivación: Cuando te desplazas en tu bicicleta se te pueden presentar diferentes obstáculos, por ejemplo, pendientes pronunciadas que pueden requerir un gran esfuerzo de tu par

El ciclismo implica un gran desgaste físico para los atletas , por ello, es sumamente complicado que los ciclistas corran para ganar las carreras más importantes del calendario de cada año. Se podría decir que, de todas las citas, la más importante es el Tour de Francia . Para cualquier participante de esta carrera, lograr la victoria tiene un sabor a gloria, de hecho, esa sensación solo puede superarse al ganar una medalla Olímpica o un mundial de ciclismo . Aunque el Tour de Francia es el considerado el más importante, La Vuelta a España y el Giro de Italia completan el top 3 de carreras más prestigiosas e importantes para los ciclistas en todo el año. Dada su cercanía en el calendario , resulta sumamente complicado para cualquier atleta entrenar, participar y optar por la victoria en las tres, de hecho, elegir alguna para competir en el año, es algo que ha hecho más de un campeón, sin embargo, todo dependerá del plan de trabajo establecido, teniendo en cuenta que l

Las bicicletas siguen ganando cada vez más espacios en el día a día de personas que buscan tener un estilo de vida mucho más saludable y amigable con el medio ambiente . Para quienes están comenzando en este mundo, pensar que tipo de bici comprar puede ser una tarea complicada por la cantidad de opciones disponibles en el mercado. Las hay de todos los tamaños, colores, precios, y por si eso fuese poco, también pueden ser plegables o eléctricas . Si la idea de una bicicleta eléctrica te atrae, entonces seguramente hay unas cuantas dudas que puedas tener, por ejemplo, ¿Cómo es su funcionamiento? ¿Autonomía? Duración de las baterías e incluso el precio, un factor que probablemente termine siendo decisivo a la hora de tu compra. Pues bien, la energía eléctrica sigue atrayendo cada vez a más y más gente, haciendo que, en el tema de la movilidad urbana, las bicicletas urbanas ganen nuevos espacios, aunque no solo se limitan a simples desplazamientos cortos, también va

Andar en bicicleta es una de las mejores opciones que tenemos al momento de desplazarnos de un lugar a otro, sobre todo, a la hora de evitar los grandes atascos que se hacen en las grandes ciudades o si sencillamente queremos vivir nuestro día a día de una forma mucho más amigable con el medio ambiente , y además saludable . A la hora de tener una bicicleta hay una oferta que da para todos los gustos. En este caso, para quienes buscan practicidad , ahorrar espacio , facilidad para guardar su bici y poderla transportar a cualquier lugar también existen las bicicletas plegables. Corría el año 1971 y Bickerton lanzaba la primera bicicleta plegable y portátil del mundo , con la misión de ofrecer un medio de transporte que combinara la posibilidad de desplazarse de forma rápida, cómoda y fiable con una facilidad máxima de almacenamiento y transporte en el lugar donde comenzamos nuestro viaje y en el destino del mismo, evitando las preocupaciones por robos o cualquier otr

Montar  bicicleta  es uno de los  deportes  que más  beneficios  aporta para nuestra  salud , además, está recomendado para la mayoría de las personas. Si crees que por ser mayor o por nunca haber montado una bicicleta, este deporte no es para ti, te equivocas, ya que nunca es tarde cuando se tienen las  ganas y la energía  para aprender. Para que te  motives , hoy queremos presentarte las  razones  por las cuales debes manejar bicicleta : Te ayuda a socializar: Montar en bicicleta puede convertirse en un modo de vida, uno muy saludable, por cierto, y es bastante común conocer a personas que tendrán el mismo interés que tú en este medio de transporte amigable con el medio ambiente. Así que, si quieres conocer a algunas personas, andar en bicicleta te ayudará. Te ayuda a olvidarte de tus preocupaciones: Andar en bicicleta ayuda a que tu organismo cree sustancias químicas que te ayudaran a sentirte mejor. Además, podrás relajarte y pensar en menos cosas que te preocupe

Elegir una  bicicleta  siempre es una tarea complicada. En el mercado existen innumerable cantidad de  opciones  disponibles, según el uso que le vayamos a dar. Bien se para  montaña ,  asfalto , uso  mixto ,  profesional  o simplemente de  paseo , elegir la que nos otorgue la mejor relación  precio-calidad  siempre será la meta que vamos a perseguir. Algo que no se puede negar es que a medida que vamos tomando el  ciclismo  más como un  deporte profesional  y menos como un simple pasatiempo, requerimos de una bicicleta de mayor calidad, con mejores sistemas de frenos, de menor peso, e incluso, con un diseño mucho más agresivo. ¿Qué marca de bicicleta debo elegir? Como mencionamos anteriormente, son muchas las  marcas  disponibles en el mercado, pero hoy te vamos a presentar alguna de las mejores: Specialized Esta marca americana es la líder a nivel mundial. Considerada como la mejor marca de bicicletas del mundo, cuenta con productos de indudable calidad, ofreciendo